Mar 09, 2023Author

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पोषक तत्व

होली का पक्का रंग हटाने के लिए संतरे का छिलका, बादाम और दूध मिलाकर पेस्ट तैयार करें और उसे लगाएं। 10 मिनट बाद पानी से धो लें।

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तेजपत्ते की चाय के फायदे

तेजपत्ते में एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं जो शरीर को इंफेक्शन से बचाने में मदद करते हैं।

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डायबिटीज

तेजपत्ता, इंसुलिन के स्तर में सुधार लाने में मदद कर सकता है। ऐसे में ये डेयबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद है।

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दिल के लिए फायदेमंद है

तेजपत्ते में कैफिक एसिड और रुटिन जैसे कार्बनिक यौगिक पाए जाते हैं जो, गुड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने और बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं। ऐसे में दिल से जुड़ी बीमारियों में ये फायदेमंद साबित हो सकता है।

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वेट लॉस

तेसपत्ते की चाय मेटाबॉलिज्म बूस्ट करने में मदद करती है। साथ ही ये वजन घटाने में भी फायदेमंद साबित हो सकती है।

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पाचन

तेजपत्ता पाचन के लिए फायदेमंद होता है।। ये पेट से जुड़ी कई सारी समस्याओं को दूर कर पाचन तंत्र को मजबूती देने में लाभदायक माना गया है।