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Feb 09, 2023Vivek Yadav
सेब में ऐसे पोषक तत्व पाये जाते हैं जो शरीर और त्वचा पर ग्लो लाने में मदद करते हैं।
चेहरे पर झुर्रियां और मुंहासे को दूर करने के लिए पपीता बेस्ट ऑप्शन है।
विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर स्ट्रॉबेरी कोलेजन को बढ़ाता है।
त्वचा को जवान रखने के लिए फाइबर, विटामिन सी, ई, के और पोटेशियम बेहद जरूरी है और ये सारे ब्लूबेरीज में पाये जाते हैं।
तरबूज का सेवन त्वचा को अंदर से हाइड्रेट करता है। इससे चहरे की ग्लोइंग बरकरार रहती है।