May 20, 2024
अंडे ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं जबकि पपीता विटामिन सी से भरपूर होता है। वहीं, कुछ हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि इन दोनों का साथ में सेवन अपच, मतली और कब्ज की परेशानी को बढ़ा सकता है।
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पपीता खाने के तुरंत बाद दूध के सेवन से बचें। इससे डायरिया और खराब पाचन जैसी समस्याएं आपको घेर सकती हैं।
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पपीते की तासीर गर्म होती है, जबकि दही की तासीर ठंडी होती है। ऐसे में इन्हें एक साथ खाने से सर्दी, खांसी और सिरदर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
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कई बार खाना बनाते समय सब्जी में नमक या मिर्च की मात्रा ज्यादा हो जाती है। ऐसे में पूरी मेहनत बेकार चली जाती है।
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पपीते के साथ करेला खाने से बचें। पपीता पानी से भरपूर होता है, जो शरीर को हाईड्रेटेड रखता है। वहीं, इसके विपरीत करेला शरीर से पानी सोखने का काम करता है, ऐसे में इन दोनों का कॉम्बिनेशन डिहाइड्रेशन की समस्या पैदा कर सकता है।
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पपीते के साथ नींबू का सेवन सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। इससे आपको एसिडिटी, उल्टी या डायरिया की परेशानी घेर सकती है।
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पपीता खाने के बाद चाय पीने से पाचन संबंधी कई समस्याएं और परेशानियां हो सकती हैं। इसके अलावा चाय की पत्तियों में कैटेचिन होता है, जो सीने में जलन और अपच जैसी गैस्ट्रिक समस्याओं का कारण बन सकता है।
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