इमोशनल अत्याचार के 6 सिग्नल

Source: Pexel

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बात मानने का दबाव

आपके पार्टनर को जब आपकी पसंद या नापसंद का फर्क नहीं पड़ता और हमेशा आपको ही उनकी बात माननी पड़ती हैं तो ये एक तरह का सिग्नल है इमोशनल एब्यूज का।

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गुस्सा

अगर आपका पार्टनर दूसरों के सामने आप पर चिखता, चिल्लाता या गुस्सा करता है तो ये भी इमोशनल एब्यूज ही है।

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सुनना

अगर आप सिर्फ सुनते हैं और आपको गुस्सा होने या सुनाने का हक नहीं है तो समझ जाएं कि ये इमोशनल एब्यूज ही है।

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ठेस पहुंचाना

आपका पार्टनर अगर आपको जानबूझ कर ठेस पहुंचा रहा है और बाद में माफी नहीं मांगता है तो समझ जाए कि ये इमोशनल एब्यूज ही है।

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डर

अगर आपको अपने पार्टनर से डर लगता है और आप खुद को हमेशा बचाने की कोशिश करते हैं तो ये भी इमोशनल एब्यूज ही कहलाएगा।

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इल्जाम

अगर हर छोटी-बड़ी गलती का इल्जाम आप पर लगाया जाता है तो समझ जाए कि आप इमोशनल एब्यूज का शिकार हो रही हैं।

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