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मूली खाने के सेहत को मिलते हैं ये चमत्कारी फायदे

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वजन घटाए

मूली फाइबर का बेहतरीन सोर्स माना जाता है। इसके सेवन से वजन घटाने में मदद मिलती है।

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बालों के लिए 

अगर आप बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं तो मूली के रस को बालों पर लगाएं। जल्द रिजल्ट दिखेगा।

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फीवर

मूली बुखार ठीक करने में भी कारगर साबित होता है। मूली के इस्तेमाल से बुखार के तापमान में बदलाव देखने को मिल सकता है।

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त्वचा के लिए

विटामिन सी का बेहतरीन सोर्स होने की वजह से मूली मुंहासे की समस्या से छुटकारा दिलाने में बहुत कारगर साबित होता है।

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इम्यूनिटी

मूली में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। इसके सेवन से सर्दी जुकाम ठीक करने में मदद मिलती है।

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दिल की बीमारियों के लिए

नियमित रूप से मूली का सेवन करने से दिल की बीमारियों का खतरा कम रहता है।

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