नींबू खाने से हो सकते हैं ये बड़े नुकसान

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दांतो पर असर

ज्यादा नींबू के सेवन से दांत सड़ सकते हैं। इसके साथ ही इसमें मौजूद एसिड दांतों को खराब कर सकता है।

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पेट की समस्या 

नींबू पेट से जुड़ी समस्या का भी कारण बन सकता है। इसके ज्यादा सेवन से पेट में जलन और अल्सर की समस्या हो सकती है।

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हड्डियां होगी कमजोर

ज्यादा नींबू का सेवन करने से हड्डियां भी कमजोर हो सकती है। ऐसे में इसके ज्यादा सेवन से बचें।

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माइग्रेन

नींबू में साइट्रिक एसिड पाया जाता है जो माइग्रेन का कारण बन सकता है।

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डिहाइड्रेशन

नींबू में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो शरीर में जमा फ्लूइड्स को बाहर निकालता है जिससे डिहाइड्रेशन हो सकता है।

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