ज्यादा नारियल पानी पीने के हैं ये नुकसान

Source: Pexel

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सर्दी-जुकाम

नारियल पानी की तासीर ठंडी होती है इसलिए इसका ज्यादा सेवन करने से आपको ठंड लग लकता है और सर्दी-जुकाम भी हो सकता है।

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लूज-मोशन

पेट से जुड़ी कोई भी समस्या होने पर नारियल पानी ज्यादा नहीं पीना चाहिए क्योंकि इससे लूजृमोशन हो सकते हैं।

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ब्लड प्रेशर

जिन लोगों को ब्लड प्रेशर की समस्या रहा करती है उन्हें भी ज्यादा नारियल पानी नहीं पीना चाहिए।

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सर्जरी

किसी भी तरह की सर्जरी के तुरंत बाद नारियल पानी का सेवन करने से ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में समस्याएं आ सकती हैं।

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मोटापा

जान लें कि नारियल पानी ज्यादा पीने से भी आपको वजन बढ़ने की समस्या हो सकती है।

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