ठंड में अदरक काढ़ा के फायदे अनेक

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शरीर दर्द

कई बार एक्सरसाइज करने की वजह से शरीर में दर्द होने लगता है। ऐसे में इससे छुटकारा पाने के लिए अदरक काढ़ा पीएं।

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एंटी एलर्जी

अदरक में एंटी एलर्जी गुण होता है जो सर्दी खांसी जैसी समस्या से निजात दिलाने में मदद करता है।

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अल्सर

अगर आप अल्सर की समस्या से परेशान हैं तो अदरक आपके लिए रामबाण साबित हो सकता है।

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गले की खराश

अदरक का काढ़ा गले की खराश को दूर करने में भी मदद करता है। इसमें शहद, नींबू  का रस मिलाकर पीएं।

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एंटी इंफ्लामेटरी

अदरक में एंटी इंफ्लामेटरी गुण पाए जाते हैं जो सूजन को कम करने में कारगर है।

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