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केसर आपके खराब मूड को ठीक करने में मदद करता है। इसकी मदद से डिप्रेशन लेवल को भी दूर किया जा सकता है।
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केसर का सेवन करने से कैंसर जैसी बीमारी से लड़ने में मदद मिलता है।
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केसर की मदद से पीएमएस के लक्षणों को कम किया जा सकता है।
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केसर का सेवन करने से वजन घटाने में मदद मिलती है। अगर आप वेट लॉस करना चाहते हैं तो केसर का सेवन करें।
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केसर हार्ट से जुड़ी बीमारियों को दूर करने में मददगार साबित होता है।
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आंखों की रोशनी बढ़ाने में भी केसर बहुत कारगर साबित होता है। इसका सेवन जरूर करें।
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