सेब के सिरके के फायदे अनेक

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पेट संबंधी समस्या करे दूर 

सेब का सिरका पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे कब्ज, एसिडिटी को दूर करने में बहुत कारगर साबित होता है। 

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वेट लॉस

सेब के सिरके का सेवन करने से वजन घटाने में भी मदद मिलती है। इसके लिए रोजाना एक गिलास गुनगुने पानी में एक चम्मच सेब का सिरका मिलाकर पीएं।

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हार्ट के लिए

सेब के सिरके का सेवन करने से हार्ट से जुड़ी समस्याएं दूर होती है। इसके सेवन से कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल में रहता है और साथ ही हार्ट अटैक का खतरा भी कम होता है।

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ब्लड प्रेशर 

सेब के सिरके में एंटी-ह्यपरटेंसिव गुण होते हैं जो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करते हैं।

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स्किन के लिए

सेब के सिरके का इस्तेमाल स्किन से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है। सेब के सिरके को चेहरे पर लगाने से पिंपल्स की समस्या दूर होती है।

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इम्यूनिटी

सेब के सिरके का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है।

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