समोसा खाने से पहले जान लें नुकसान

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मुंह में पानी

कई लोगों को बस समोसा का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। समोसा का सेवन आपके लिए नुकसानदायक भी हो सकता है, यहां जानें कैसे –

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स्किन की समस्या

समोसा मैदा से बनाया जाता है जो आपकी स्किन के लिए हानिकारक होता है। इससे आपको मुंहासों की समस्या हो सकती है।

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कोलेस्ट्रॉल बढ़ाएं

समोसा का सेवन ज्यादा करने से आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ सकता है।

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हार्ट के लिए नुकसानदायक

समोसे को बार-बार तेल में तलने से इसमें ट्रांस फैट बढ़ जाता है जिससे हार्ट से जुड़े रोगों का जोखिम बढ़ जाता है।

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नमक है नुकसानदायक

समोसे में नमक का इस्तेमाल बहुत ज्यादा होता है जो हमारे शरीर में पानी की कमी की वजह बन सकता है।

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पाचन समस्या

समोसा बहुत ऑयली होता है जो आपके पाचन तंत्र को कमजोर बना सकता है।

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बैड कार्ब

समोसे में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा बहुत होती है जिससे शरीर में बैड कार्ब बढ़ सकते हैं।

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