दूध और चीनी आपके शरीर में ब्लड शुगर लेवल के बढ़ा सकते हैं।
दूध के साथ चीनी लेने से आपकी पाचन शक्ति कमजोर हो सकती है।
दूध और चीनी में हाइ कैलोरी मौजूद होती है जिससे आप वजन बढ़ सकता है।
दूध और चीनी से आपके शरीर में हार्मोनल असंतुलन हो सकता है जिससे एक्ने की समस्या आपको परेशान कर सकती है।
रोज दूध में चीनी डालकर पीने से स्किन में झुर्रियां पड़ने लगती हैं।
दूध के साथ चीनी लेने से आपकी निंद खराब हो सकती है जिससे आगे चलकर आपको कोई गंभीर बीमारी भी हो सकती है।
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