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डायबिटीज के मरीजों को संतरे के छिलके का सेवन करना चाहिए। ये ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करता है।
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संतरे के छिलके हार्ट डिजीज से बचाने में मददगार साबित होता है।
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संतरे के छिलके में कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है। ये वजन घटाने में भी मददगार साबित होता है।
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संतरे के छिलके की मदद से आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद मिलती है।
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संतरे का छिलका फाइबर का बेहतरीन सोर्स माना जाता है। इसके सेवन से पाचन से जुड़ी समस्याएं दूर होती है।
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दांतों में कैविटी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए संतरे के छिलके का सेवन करें।
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