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रोजाना सुबह नींबू पानी पीने से शरीर को एनर्जी मिलती है। इसके सेवन से आप पूरे दिन एनर्जेटिक महसूस करेंगे।
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विटामिन सी से भरपूर नींबू पेट के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। नींबू पानी पीने से कब्ज, गैस जैसी समस्या दूर होती है।
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नींबू पोटेशियम का बेहतरीन सोर्स है। ये हार्ट को हेल्दी रखने में मदद करता है।
नींबू पानी पीने से मुंह की बदबू भी दूर होती है।
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नींबू में मौजूद सुगंध दिमाग को शांत करता है। इसको पानी के साथ मिलाकर पीने से स्ट्रेस लेवल भी कंट्रोल में रहता है।
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नींबू में मौजूद विटामिन सी इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है। ऐसे में रोजाना नींबू पानी का सेवन करें।
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