सर्दियों में अमरूद खाते समय ना करें 5 गलतियां

यूं तो अमरूद में कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो हमारे सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं।

पर अगर आप अमरूद खाते समय ये 5 गलतियां कर रहे हैं तो आपको फायदे की जगह नुकसान पहुंच सकता है, यहां जानें –

अगर कोई महिला गर्भवती है और स्तनपान करा रही है तो उन्हें अमरूद का सेवन नहीं करना चाहिए।

अगर आपकी किसी तरह की सर्जरी होनी है तो दो हफ्ते पहले अमरूद खाना बंद कर दें।

अमरूद की तासीर ठंडी होती है इसलिए सुबह, देर शाम और रात में इसे खाने से बचना चाहिए।

अमरूद खाने का सही समय दोपहर माना जाता है। लंच के एक घंटे पहले या बाद में आप इसे खा सकते हैं।

अगली वेब स्टोरी के लिए नीचे क्लिक करें