नींबू के साथ ना खाएं ये 5 चीज़ें
Source: Pexel
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सेहत को नुकसान
नींबू यूं तो सेहत के लिए बहुत फादयेमंद माना जाता है पर अगर आप इसे कुछ फूड्स के साथ मिलाकर खाएंगे तो आपकी सेहत को गंभीर नुकसान ही पहुंचेगा।
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दूध
दूध और नींबू का सेवन गलती से भी एक साथ नहीं करना चाहिए क्योंकि नींबू में मौजूद होता है सिट्रिक एसिड जो दूध में मिलने से उसे अम्लीय बना देता है।
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दही
नींबू के साथ दही भी खाने से परहेज करना चाहिए क्योंकि इससे भी आपको पाचन से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
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डेयरी प्रोडक्ट्स
कोई भी डेयरी प्रोडक्ट्स को नींबू के साथ नहीं लेना चाहिए क्योंकि इससे आपकी सेहत और त्वचा दोनों पर बुरा असर पड़ता है।
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पपीता
नींबू के साथ पपीता का भी सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे आपके शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा कम हो सकती है।
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टमाटर
टमाटर और नींबू का एक साथ सेवन करने से आपकी पाचन शक्ति कमजोर हो सकती है।
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