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फास्ट फूड में मोनोसोडियम ग्लूटामेट यूज होता है जो सिर दर्द का कारण बन सकता है।
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ज्यादा फास्ट फूड का सेवन करने से दांतों में कैविटी हो सकती है।
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जंक फूड का ज्यादा सेवन करने से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। इसके साथ ही दिल से जुड़ी कई बीमारियां हो सकती है।
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बीपी के मरीजों को फास्ट फूड का सेवन करने से बचना चाहिए।
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पिज्जा, बर्गर जैसे फास्ट फूड का सेवन करने से मोटापा भी बढ़ता है।
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फास्ट फूड के सेवन से न्यूरोकेमिकल प्रोसेस को नुकसान पहुंचता है जिससे नींद नहीं आती है।
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