कटहल में विटामिन-ए और सी, पोटैशियम और कैल्शियम जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। कटहल खाने के बाद ऐसी कुछ चीजें हैं जिन्हें खाने से बचना चाहिए। आइए जानते हैं कौन सी हैं वे 5 चीज़ें –
कटहल की सब्जी खाने के बाद पपीता भूल से भी ना खाएं क्योंकि इससे आपको स्किन एलर्जी हो सकती हैं।
कटहल की सब्जी खाने के तुरंत बाद आपको दूध भी नहीं पीना चाहिए। इससे पेट में सूजन आने के साथ आपको स्किन पर रेशैज भी हो सकते हैं।
कटहल के साथ भिंडी खाने से आपको पेट या फिर पैरों में दर्द हो सकता है। यही नहीं, इससे आपके पेट में एसिडीटी भी हो सकती है।
कटहल खाने के बाद माउथ फ्रेशनर के रूप में पान गलती से भी ना खाएं।
ध्यान रहें कि कटहल खाने के बाद कोई भी विटामिन सी वाले फ्रूट्स ना खाएं क्योंकि इससे भी आपको स्किन एलर्जी की समस्या हो सकती है।
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