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जौ का पानी पीने से वजन घटाने में मदद मिलती है। ऐसे में इसका सेवन जरूर करें।
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खाली पेट जौ का पानी से पाचन से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है।
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अगर कोई महिला यूरिन इंफेक्शन से जुझ रही हैं तो उनके लिए जौ का पानी काफी फायदेमंद साबित हो सकता है।
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जौ का पानी पीने से किडनी स्टोन होने का खतरा बेहद कम होता है। इसके साथ ही इसके सेवन से किडनी इंफेक्शन का खतरा भी कम रहता है।
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जौ का पानी पीने से शरीर को डीटॉक्स करने में मदद मिलती है। ऐसे में इसका सेवन जरूर करें।
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जौ का पानी पीने से कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल करने में मदद मिलती है।
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