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एलर्जी या गैस के मरीज भूलकर भी ना करें पालक का सेवन, इस बीमारी के लोग भी रहें सावधान

Jan 20, 2023

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जोड़ों में दर्द

जोड़ों में दर्द के दौरान पालक का सेवन ना करें। पालक में मौजूद तत्व जोड़ों के दर्द को बढ़ा सकते हैं। 

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पथरी

ज्यादा पालक के सेवन से किडनी में कैल्शियम ऑक्सालेट जमा हो जाता है जो पथरी का कारण बनता है। 

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लूज मोशन

फाइबर, कैल्शियम, सोडियम और क्लोरीन से भरपूर पालक लूज मोशन का भी कारण बन सकता है। ऐसे में जरूरत से ज्यादा इसका सेवन ना करें। 

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गैस की समस्या

ज्यादा पालक के सेवन से गैस की समस्या भी हो सकती है। ऐसे में इसके ज्यादा सेवन से बचें। 

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किडनी की बीमारी

किडनी की बीमारी के मरीजों को पालक का ज्यादा सेवन करने से बचना चाहिए। 

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एलर्जी

ज्यादा पालक के सेवन से कई लोगों को एलर्जी भी हो जाती है। इसके सेवन से खुजली, जलन और सूजन की समस्या हो सकती है।