साइनस के इलाज के लिए दवाई नहीं, अपनाएं ये घरेलू उपाय
Source: Pexel
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साइनस की समस्या
सर्दी के मौसम में साइनस की समस्या और भी ज्यादा बढ़ जाती है। ऐसे में आप कुछ घरेलू उपायों को आजमां कर इस दिक्कत से आराम पा सकते हैं।
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स्टीम
सर्दियों में रोज सिर्फ 5 मिनट का स्टीम ज़रूर से लें और देखें चमत्कार। साइनस का दर्द छू-मंतर हो जाएगा।
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तेल
साइनस को आप घर पर बने तेल जैसे कि लैवेंडर, पुदीना या फिर नींबू से ठीक कर सकते हैं।
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सेब का सिरका
औषधीय गुणों से भरपूर सेब का सिरका आपको साइनस से निजात आसानी से दिला सकता है।
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प्याज
साइनस के इलाज के लिए बेस्ट ऑप्शन है प्याज। इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल तत्व आपको इस बामीरी से कोसो दूर रख सकता है।
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