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Dec 19, 2022
rituraj
एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर मसाले सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। मसालों के सेवन से शरीर को गर्म किया जा सकता है।
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दालचीनी की तासीर गर्म होती है जो शरीर को गर्म रखने में मदद करता है। इसके साथ ही ये इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाता है।
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काली मिर्च में मौजूद एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण वायरल इंफेक्शन से बचाते हैं।
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एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर अदरक शरीर को गर्म रखने के साथ साथ सर्दी-जुकाम, गले की खराश को भी दूर करता है।
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औषधीय गुणों से भरपूर लौंग की तासीर भी गर्म होती है। इसके सेवन से शरीर गर्म रहता है। इसके साथ ही इसके सेवन से इम्यून सिस्टम भी मजबूत होता है।
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हल्दी शरीर के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसके सेवन से कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है।
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