आपको जानकर हैरानी होगी कि किचन में उपयोग किए जाने वाले कुछ मसालों में औषधीय गुण मौजूद होते हैं जो हमें बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं।

सर्दी, खांसी जैसे कई अन्य बीमारियों में काली मिर्च का सेवन करना चाहिए क्योंकि ये औषधि गुण को तौर पर बखूबी काम करते हैं।

डायबिटीज के रोगियों के लिए बहुत लाभदायक है दालचीनी। इसका उपयोग आप सर्दी और दस्त में भी कर सकते हैं।