किचन में उपयोग होने वाले इन मसालों में छुपा है सेहत का राज
Source: Pexel
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औषधीय गुण
आपको जानकर हैरानी होगी कि किचन में उपयोग किए जाने वाले कुछ मसालों में औषधीय गुण मौजूद होते हैं जो हमें बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं।
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काली मिर्च
सर्दी, खांसी जैसे कई अन्य बीमारियों में काली मिर्च का सेवन करना चाहिए क्योंकि ये औषधि गुण को तौर पर बखूबी काम करते हैं।
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लौंग
खांसी या फिर दांतों के दर्द को दूर करने में मदद करता है लौंग।
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दालचीनी
डायबिटीज के रोगियों के लिए बहुत लाभदायक है दालचीनी। इसका उपयोग आप सर्दी और दस्त में भी कर सकते हैं।
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हल्दी
हल्दी में मौजूद एंटी बैक्टिरियल गुण हमारे शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं। इसका उपयोग आप दर्द निवारक दवा के तौर पर आराम से कर सकते हैं।
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जीरा
इम्युन सिस्टम को स्वस्थ रखने में मदद करता है जीरा।
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