इन बॉलीवुड स्टार्स से लें हेल्दी रहने के टिप्स

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शिल्पा शेट्टी

शिल्पा योग की मदद से खुद को फिट और हेल्दी रखती हैं। इसके साथ ही वो एक्सरसाइज भी करती हैं।

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कटरीना कैफ

कटरीना कैफ अपनी डाइट में ग्लूटन, रिफाइंड शुगर और डेयरी प्रोडक्ट्स को शामिल नहीं करती हैं।

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रवीना टंडन 

रवीना टंडन हेल्दी खाना खाती हैं और साथ ही शुगर का बहुत कम सेवन करती हैं।

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दीपिका पादुकोण

दीपिका हेल्दी रहने के लिए ताजे फलों का सेवन करती हैं। इसके साथ ही वो अपनी डाइट का भी बहुत खास ध्यान रखती हैं।

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मलाइका अरोड़ा

खूबसूरत अदाकारा मलाइका अरोड़ा हेल्दी रहने के लिए रोज योग करती हैं। वो योग करना काफी पसंद करती हैं और फैंस को भी इसके लिए प्रेरित करती हैं।

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वरुण धवन 

वरुण धवन वर्कआउट करने पर यकीन रखते हैं। वो अक्सर सोशल मीडिया पर वर्कआउट की फोटोज शेयर करते रहते हैं।

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शाहिद कपूर

शाहिद की गिनती बॉलीवुड के फिट एक्टर्स में की जाती है। वो घंटों जिम में पसीना बहाते हैं और साथ ही हेल्दी डाइट भी लेते हैं।

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