Jun 12, 2023Priya Sinha
Source: theshilpashetty/insta
Source: theshilpashetty/insta
48 की उम्र में भी बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी काफी फिट एंड ब्यूटीफुल हैं।
Source: theshilpashetty/insta
खुद को फिट रखने के लिए शिल्पा कड़ी मेहनत करती हैं।
Source: theshilpashetty/insta
योगा और वर्कआउट के साथ-साथ शिल्पा अपनी डाइट का भी पूरा ध्यान रखती हैं।
Source: theshilpashetty/insta
शिल्पा अपनी फिट बॉडी को बरकरार रखने के लिए गेहूं नहीं बल्कि ज्वार के आटे की रोटी खाती हैं।
Source: theshilpashetty/insta
ज्वार के आटे में ग्लूटन फ्री होता है जो वजन घटाने में मदद करता है।
Source: theshilpashetty/insta
ज्वार के आटे के अलावा शिल्पा अपनी डाइट में गाजर और चुकंदर को भी जरूर शामिल करती हैं।