Apr 05, 2023Priya Sinha

Source: parineetichopra/insta

कभी 86 किलो की हो गई थीं Parineeti Chopra, इस डाइट प्लान से कम किया 28 किलो वजन

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एक्ट्रेस परिणीति चोपड़ा इन दिनों अपनी शादी की खबर को लेकर सुर्खियों में छाई हुई हैं।

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चर्चा है कि परिणीति जल्द ही अपने कॉलेज फ्रेंड एंड आम आदमी पार्टी के नेता राघव चड्ढा से शादी करने वाली हैं।

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शादी की खबरों के बीच चलिए आपको बताते हैं कि 86 किलो की परिणीति ने किस तरह अपना 28 किलो वजन घटाया था –

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बॉलीवुड में डेब्यू करने के लिए परिणीति ने अपना 28 किलो वजन घटाया था।

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परिणीति जिम में मेहनत करने के साथ-साथ योगा और कार्डियो एक्सरसाइज भी करती थीं।

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खुद को फिट रखने के लिए परिणीति ने फास्ट फूड से दूरी बना ली थी और हेल्दी फूड से दोस्ती कर ली।

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परिणीति एक स्ट्रिक्ट डाइट प्लान फॉलो करती हैं। वे रोजाना अपने ब्रेकफास्ट में दूध, ब्राउन ब्रेड और दो अंडे खाती हैं।

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लंच में परिणीति दाल-रोटी, ब्राउन राइस और हरी सब्जियां खाती हैं।

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परिणीति सोने से करीब 2 घंटे पहले ही डिनर कर लेती हैं।