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शराब ही नहीं बल्कि ये 5 फूड्स भी बनते हैं किडनी फेल होने के कारण

Dec 05, 2022

Priya Sinha

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कोलेस्ट्रॉल की तरह ही खून में जमा होने वाला गंदा पदार्थ माना जाता है यूरिक एसिड, जो किडनी रोग को भी जन्म देता है।

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दरअसल, शराब ही नहीं बल्कि ऐसे कुछ फूड्स भी हैं जो यूरिक एसिड को बढ़ाते हैं और किडनी फेलियर होने की वजह बन सकते हैं -

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रेड मीट भी आपका यूरिक एसिड बढ़ा सकता है क्योंकि इसमें भी प्यूरीन काफी ज्यादा मात्रा में पाया जाता है।

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ऐसे कुछ सी-फूड्स भी हैं जिसमें प्यूरीन भरपूर होते हैं, जैसे कि टूना और साल्मन मछलियां।

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सॉफ्ट ड्रिंक्स में बहुत ज्यादा चीनी पाई जाती है जो हमारे शरीर में यूरिक एसिड को बढ़ा देती है।

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अगर आप यूरिक एसिड की बीमारी से पहले से ही जूझ रहे हैं तो आपको चीनी का सेवन ज्यादा नहीं करना चाहिए।

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सब्जियों में फूलगोभी, पालक और मशरूम को खाने से बचें अगर आपको यूरिक एसिड है।

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