पिज्जा-बर्गर खाकर भी इतनी फिट हैं नोरा फतेही, जानें राज

नोरा फतेही अपने डांस के साथ ही ग्लैमरस अंदाज से भी खूब लाइमलाइट बटोरती हैं।

फिटनेस

एक्ट्रेस की फिटनेस कमाल की है। लेकिन क्या आपको पता है कि नोरा फतेही जंक फूड पिज्जा, बर्गर और पास्ता भी खूब खाती हैं। आइए जानते हैं जंक फूड्स खाने के बाद भी उन्होंने अपने फिगर को कैसे मेंटेन रखा है।

डेली रूटीन

नोरा फतेही के कर्वी फिगर का राज उनके डेली रूटीन में शामिल कुछ चीजें हैं।

जिम जाना पसंद नहीं

नोरा फतेही को रेगुलर बेसिस पर जिम जाकर एक्सरसाइज करना नहीं पसंद है। हालांकि, वो जब भी जिम जाती हैं तो पिलेट्स जरूर करती हैं। इससे कोर स्ट्रेंथ बढ़ती है, तनाव कम होता है साथ ही बैक पेन के दर्द से भी राहत मिलती है।

हर दिन करती हैं डांस

एक्ट्रेस की फिटनेस का राज उनका डांस है। नोरा फतेही भले ही जिम न जाएं लेकिन डांस करना वो नहीं भूलती।

डांस के फायदे

नोरा फतेही अपने बैली डांस के लिए काफी मशहूर हैं। इससे कमर का मूवमेंट होता है और अतिरिक्त फैट नहीं जमता। साथ ही डांस से नोरा फतेही को लोअर बैक, लेग्स और आर्म को इंप्रूव करने में मदद मिलती है।

एक्ट्रेस की डाइट

नोरा फतेही खुद ये बात बता चुकी हैं कि वो अपनी डाइट को लेकर ज्यादा स्ट्रिक्ट नहीं है। हाइड्रेट रहने के लिए एक्ट्रेस दिन भर भरपूर मात्रा में पानी पीती हैं।

पसंद हैं ये चीजें

इसके अलावा नोरा नारियल पानी और ताजा फलों का भी खूब सेवन करती हैं।