जानिए क्या है शिल्पा शेट्टी की पतली कमर का राज

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शिल्पा का बर्थडे

शिल्पा शेट्टी आज अपना 47वां बर्थडे सेलिब्रेट कर रही हैं।

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फिट एक्ट्रेस

शिल्पा की गिनती बॉलीवुड की सबसे फिट एक्ट्रेस में की जाती है।

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फिटनेस फ्रीक

शिल्पा एक फिटनेस फ्रीक हैं और वो अपनी फिटनेस का बहुत खासा ध्यान रखती हैं।

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फिटनेस मंत्र

शिल्पा योगा को अपना फिटनेस मंत्र मानती हैं। वो रोजाना योगा करती हैं और सोशल मीडिया पर इसकी तस्वीरें और वीडियोज भी शेयर करती रहती हैं।

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खान पान

शिल्पा अपने खान पान का भी बहुत ध्यान रखती हैं। शिल्पा कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन युक्त फूड्स का सेवन करना पसंद करती हैं।

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प्रोटीन शेक

शिल्पा रोजाना वर्कआउट के बाद प्रोटीन शेक लेती हैं। ये उन्हें एनर्जी देने में मदद करता है।

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