May 08, 2023Priya Sinha

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शहद और लौंग को एक साथ खाएंगे तो मिलेंगे ये 5 जबरदस्त फायदे

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आपको जानकर हैरानी होगी कि शहद और लौंग को एक साथ खाने से आपकी सेहत को कई फायदे पहुंच सकते हैं। यहां जानें कैसे –

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सर्दी और खांसी होने पर लौंग और शहद का मिश्रण प्राकृतिक दवाई की तरह काम करता है क्योंकि इनमें एंटी-वायरल और एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं।

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अगर आप अपने मोटापे से परेशान हैं तो शहद और लौंग का सेवन एक साथ करें। इसे खाने से मेटाबॉलिज्म बढ़ेगा और आपका वेट लॉस जल्दी होगा।

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शहद और लौंग में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण भी मौजूद होते हैं जो आपकी इम्यूनिटी को मजबूत करते हैं।

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शहद और लौंग का मिश्रण आपके लिवर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करता है।

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गले में खराश या दर्द होने पर भी लौंग और शहद का सेवन एक साथ करें, इससे आपके गे का सूजन कम हो जाएगा।