Jul 12, 2023Priya Sinha
आयरन, मैग्नीशियम, कॉपर और फाइबर से भरपूर लौंग आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है।
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यहां जानें सोने से पहले बस 1 लौंग खा लेने से आपकी कौनी सी परेशानियां दूर हो सकती हैं –
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सोने से पहले 1 लौंग खाने से आपको दांत के दर्द से राहत मिल सकती है।
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सोने से पहले 1 लौंग खाने से आपका पेट सुबह अच्छे से साफ होता है।
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सोने से पहले 1 लौंग खाने से आपकी इम्यूनिटी मजबूत होती है।
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अगर आपको सर्दी-खांसी है तो सोने से पहले 1 लौंग खा लेने से इस परेशानी से राहत मिल सकती है।
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सोने से पहले 1 लौंग खा लेने से लिवर हेल्दी रहता है।
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