इन 5 लोगों को नहीं पीना चाहिए ग्रीन-टी, जानें क्यों?

यूं तो ग्रीन-टी पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

पर क्या आप जानते हैं कुछ लोगों के लिए ग्रीन-टी का सेवन करना हानिकारक साबित हो सकता है, यहां जानें कैसे –

प्रेग्नेंट महिलाओं को ग्रीन-टी का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इसमें मौजूद कैटोचिन कंपाउंड आपकी एंग्जाइटी को बढ़ा सकती है और साथ ही ये बच्चों के लिए भी खतरा बन सकता है।

प्रेग्नेंसी

अगर आप मोतियाबिंद के मरीज हैं तो आपको ग्रीन-टी नहीं पीना चाहिए क्योंकि इससे आंखों पर दबाव पड़ता है।

मोतियाबिंद के मरीज

जिन लोगों का पाचन काफी कमजोर है उन्हें भी ग्रीन-टी का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इसमें टैनिन नामक तत्व मौजूद होते हैं जो पेट में एसिड को बढ़ाते हैं।

खराब पाचन वाले लोग

एनीमिया के मरीज को भी ग्रीन-टी पीने से बचना चाहिए क्योंकि इससे बॉडी आयरन का अवशोषण ठीक से नहीं कर पाती है।

एनीमिया के मरीज

जो लोग एंग्जाइटी की समस्या से जूझ रहे हैं उनके लिए भी ग्रीन-टी पीना काफी हानिकारक हो सकता है क्योंकि इसमें कैफीन होता है जो आपकी एंग्जाइटी के लक्षणों को बढ़ा सकता है।

एंग्जाइटी