सोनाक्षी सिन्हा से लें वेट लॉस टिप्स
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सोनाक्षी ने फिल्म दबंग से बॉलीवुड में डेब्यू किया था। इसके लिए उन्होंने कमाल का बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन किया।
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डेब्यू करने से पहले सोनाक्षी काफी मोटी थीं। उन्होंने 30 किलो वजन घटाया है।
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वेट लॉस के लिए सोनाक्षी ने हाई प्रोटीन और लो कार्ब मील लिया।
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सोनाक्षी ने पिलाटे, स्किपिंग और बटेल रोप्ल की मदद से वेट लॉस किया।
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इसके साथ ही एक्ट्रेस स्विमिंग और योगा भी करती थीं।
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वहीं शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए एक्ट्रेस ज्यादा से ज्यादा पानी भी पीती थीं।
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इसके साथ ही मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के लिए एक्ट्रेस कुछ घंटे के अंतराल पर खाती रहती हैं।
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वहीं सोनाक्षी ब्रेकफास्ट में ओट्स और अंडा खाना पसंद करती हैं।
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