आई ड्रायनेस को इन खास टिप्स से करें दूर
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फॉलो करें
आई ड्रायनेस की समस्या से आप जुझ रहे हैं तो इन खास टिप्स को आप फॉलो कर सकते हैं।
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चश्मा
बर्फीली या ठंडी हवाओं के चलने पर आंखों पर चश्मा ज़रूर से लगाएं।
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पानी
भरपूर मात्रा में पानी पिएं क्योंकि शरीर हाइड्रेटेड नहीं रहेगा तो आंखें भी ड्राय हो जाएंगी।
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हीट वेंट
कार में हिट वेंट्स को शरीर के निचले हिस्से की तरफ करके ही चलाए क्योंकि आखों में इसकी हवा जाने से आपकी आंखें ड्राय हो सकती हैं।
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हीटर
हीटर की गर्मी भी चेहरे व आंखों पर ना पड़ने दें, क्योंकि इससे भी आंखें जल्दी ड्राय हो जाती हैं।
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ह्यूमिडिफायर
अगर आप अपने घर में ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल हवा में नमी बनाए रखने के लिए करते हैं तो ना करें क्योंकि इससे आंखें भी ड्राय हो जाती हैं।
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