65 की उम्र में भी फिट हैं ‘गदर 2’ एक्टर सनी देओल, जानिए फिटनेस सीक्रेट

सनी देओल इन दिनों अपनी फिल्म ‘गदर 2’ को लेकर सुर्खियों में छाए हुए हैं।

बॉक्स ऑफिस पर ‘गदर 2’ ने धूम मचा दिया है। फिल्म 300 करोड़ क्लब में शामिल हो चुकी है।

सनी एक फिटनेस फ्रीक हैं। वे वर्कआउट रूटीन को फॉलो करते हैं।

खुद को एनर्जेटिक रखने के लिए सनी वार्म-अप और हार्डकोर कार्डियो वर्कआउट करते हैं।

सनी के डेली फिटनेस रुटीन में स्क्वैश और टेबल टेनिस खेल भी शामिल हैं।

सनी रोजाना स्विमिंग भी करते हैं जिससे उन्हें फिट रहने में मदद मिलती है।

वर्कआउट के अलावा सनी रोजाना एक घंटे प्राणायम का अभ्यास भी करते हैं जिससे उनका दिमाग और शरीर दोनों स्ट्रांग होता है।