करीना कपूर की फिटनेस का राज
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करीना कपूर एक फिटनेस फ्रीक हैं। वो अपनी फिटनेस को लेकर बहुत सजग हैं।
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करीना ने प्रेग्नेंसी के बाद गजब का बॉडी ट्रॉसफॉर्मेशन किया है। वह डायट के साथ साथ वर्कआउट पर भी फोकस करती हैं।
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करीना ने कुछ साल पहले जीरो फिगर मेंटेन कर सबको चौंका दिया था।
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खुद को फिट रखने के लिए एक्ट्रेस योगा करती हैं।
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करीना वजन कम करने के लिए सीढ़ियां चढ़ती उतरती हैं।
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करीना सेहत और स्वाद दोनों का बहुत ध्यान रखती हैं। ऐसे में एक्ट्रेस घर का बना खाना खाती हैं।
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करीना अपनी डायट में दूध भी शामिल करती हैं लेकिन वजन कंट्रोल करने के लिए वो फैट फ्री मिल्क लेती हैं।
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