साउथ सुपरस्टार Vijay Deverakonda का फिटनेस सीक्रेट

साउथ के सबसे फिट एक्टर्स में से एक माने जाते हैं विजय देवरकोंडा।

विजय की फैन फॉलोइंग भी काफी तगड़ी है। इंस्टाग्राम पर उनके 12.7 मिलियन फॉलोअर्स हैं।

अगर आप भी विजय देवरकोंडा के बड़े फैन हैं और उनकी तरह बॉडी बनाना चाहते हैं तो यहां जानें क्या है उनका फिटनेस सीक्रेट –

विजय ने एक इंटरव्यू में इस बात का खुलासा किया कि वे फिट रहने के लिए अच्छी नींद लेते हैं, हेल्दी फूड खाते हैं और वर्कआउट भी करते हैं।

विजय हमेशा कैलोरी काउंट करके ही खाते हैं और अपने खाने में शुगर एंड सॉल्ट अवोइड करते हैं।

विजय को हरी सब्जियां खाना बेहद पसंद है। हालांकि उनकी डाइट में मीट भी शामिल होता है।

विजय हेल्दी ड्रिंक्स भी पीते हैं। पानी के साथ-साथ वे जूस भी खूब पीते हैं।

वर्कआउट के अलावा विजय वॉलीबॉल, बैडमिंटन और क्रिकेट जैसे स्पोर्ट भी खेलते हैं।

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