ईशा गुप्ता का फिटनेस मंत्र

Source:@egupta/Insta

ईशा का हॉट अंदाज

ईशा गुप्ता अपने हॉट लुक्स से हमेशा फैंस को घायल करती रहती हैं।

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फिटनेस फ्रीक

ईशा एक फिटनेस फ्रीक हैं और अपनी फिटनेस को बरकरार रखने के लिए एक्ट्रेस घंटो जीम में पसीना बहाती हैं।

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वेट ट्रेनिंग

ईशा फिट रहने के लिए वेट ट्रेनिंग के साथ रनिंग भी करती हैं।

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खान पान

ईशा अपने खान पान का भी बहुत खासा ध्यान रखती हैं। वो अपनी डाइट में प्रोटीन और फाइबर से भरपूर फूड्स को शामिल करती हैं।

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हाईड्रेटेड 

हाईड्रेटेड रहने के लिए ईशा रोज खूब सारा पानी पीती हैं।

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पत्तेदार सब्जियां

ईशा रोजाना हरी पत्तेदार सब्जियां और ताजा मौसमी फलों का सेवन करती हैं।

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