जीभ जल जाने पर करें ये घरेलू उपाय

पानी पीते रहें

जीभ के जल जाने के बाद जितना हो सके पानी पीते रहें। इस उपाय से भी आपकी जलन कम हो सकती है।

बर्फ के टुकड़े

जीभ के जल जाने पर आप बर्फ के टुकड़ों को पानी में धोकर जीभ पर रख सकते हैं या फिर चूस भी सकते हैं।

बेकिंग सोडा

जीभ जल जाने पर पानी में बेकिंग सोडा को मिलाएं और फिर उसी पानी से कुल्ला करें। इस उपाय से आपको राहत जरूर मिलेगी।

शहद लगाएं

जीभ जल जाने पर आप शहद भी लगा सकते हैं। थोड़ी-थोड़ी देर में शहद लगाने से आपको आराम जरूर मिलेगा।

ठंडी चीज़ें खाएं

जीभ की जलन कम करने के लिए केवल ठंडी चीज़ें ही खाएं। इस उपाय से राहत जल्दी मिलेगी।

मसाला से करें परहेज

जीभ के जल जाने के बाद थोड़ा हल्का और सादा खाना ही खाएं। मसालेदार और मिर्च वाला खाना खाने से बचें।