आलिया भट्ट का फिटनेस सीक्रेट
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आलिया एक फिटनेस फ्रीक हैं और वो कई लड़कियों के लिए आइकन बन चुकी हैं।
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फिल्मों में डेब्यू करने से पहले आलिया मोटी हुआ करती थीं। हालांकि उन्होंने फैट से फिट होने का सफर काफी कम समय में तय किया।
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आलिया खुद को फिट रखने के लिए रोजाना एक्सरसाइज करती हैं। वो नए नए एक्सरसाइज ट्राय करती रहती हैं।
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इसके साथ ही आलिया बीच पर दौड़ना, स्विमिंग करना काफी पसंद करती हैं।
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आलिया ब्रेकफास्ट में पोहा या अंडा लेना पसंद करती हैं। इसके साथ ही वो जूस भी लेती हैं.
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स्ट्रेस लेवल कम करने के लिए एक्ट्रेस मेडिटेशन भी करती हैं।
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लंच में एक्ट्रेस लाइट खाना खाना पसंद करती हैं। आलिया लंच में दाल, रोटी और सब्जी खाती हैं।
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डिनर में एक्ट्रेस दाल, रोटी के साथ साथ चिकन खाना भी पसंद करती हैं।
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