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Jan 09, 2023
rituraj
सर्दियों के मौसम में कई लोग मांसपेशियों के दर्द से परेशान रहते हैं। ऐसे में इससे निजात पाने के लिए आप अदरका का काढ़ा पी सकते हैं। एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर अदरक मांसपेशियों के दर्द से आराम दिलाता है।
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अदरक का काढ़ा इम्यूनिटी बूस्टर की तरह काम करता है। इसके सेवन से वायरल इंफेक्शन का खतरा कम हो जाता है।
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अगर आप पेट दर्द और उल्टी की समस्या से परेशान हैं तो अदरक का काढ़ा आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके सेवन से पेट दर्द और उल्टी की समस्या दूर होती है।
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अदरक का काढ़ा गले में खराश की समस्या को भी दूर करने मे फायदेमंद साबित होता है। ऐसे में इसका सेवन जरूर करें।
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एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर अदरक सर्दी जुकाम की समस्या को भी दूर करने में फायदेमंद है। ऐसे में इसका सेवन जरूर करें।
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सर्दियों में तेज हवाओं की वजह से सिर में दर्द होना एक आम बात है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप अदरक का काढ़ा पी सकते हैं।
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