स्विमिंग एक तरह का इम्यूनिटी बूस्टर भी है जो आपको बीमारी से बचाता है।
तैराकी करने से आप हर तरह के तनाव से दूर रह सकते हैं।
वजन कम करने और स्लिम-ट्रिम फिगर पाने के लिए भी आप तैराकी को अपने जीवन का हिस्सा बना सकती हैं।
स्विमिंग आपके शरीर को लचीला बनाने में भी मदद करता है।
स्विमिंग करने से आपकी हड्डियां मजबूत होती हैं।
स्विमिंग एक तरह का इम्यूनिटी बूस्टर भी है जो आपको बीमारी से बचाता है।
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