Jan 24, 2024
90 के दशक की मशहूर एक्ट्रेसेस में से एक रवीना टंडन 51 साल की उम्र में भी बेहद यंग और फिट हैं।
Source: @officialraveenatandon/Insta
एक्ट्रेस इन दिनों अपनी अपकमिंग सीरीज 'कर्मा कॉलिंग' को लेकर सुर्खियों में हैं जो 26 जनवरी को रिलीज होने वाली है।
एक्ट्रेस इस उम्र में भी बेहद स्लिम हैं। इसके पीछे का राज उनका एक खास टॉनिक है।
रवीना टंडन का ये खास टॉनिक काढ़ा है जिसमें कई सारे आयुर्वेदिक चीजें मिलाती हैं।
इस होममेड काढ़ा को बनाने के लिए रवीना टंडन अपने फार्म की ऑर्गेनिक हल्दी, लौंग, अदरक, काली मिर्च, अजवाइन और थोड़े से घी का इस्तेमाल करती हैं।
ये टॉनिक एक्ट्रेस को न सिर्फ एक्टिव, चुस्त रखता है बल्कि वजन को कंट्रोल करने में भी मदद करता है।
इसके अलावा रवीना टंडन को घर पर ही स्विमिंग, योग और कार्डियो करना काफी पसंद है।
रवीना टंडन की डेली डाइट की बात करें तो वो सिंपल दाल, सब्जी, रोटी और दही खाना पसंद करती हैं। एक्ट्रेस दही ज्यादा खाती हैं जो पाचन के लिए लाभकारी होता है।
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