शाम 7 बजते ही इस चीज से दूरी बना लेती हैं मलाइका अरोड़ा

मलाइका अरोड़ा की फिटनेस कमाल की है। हर कोई उनकी स्लिम फिगर का कायल है।

एक्ट्रेस की इस स्लिम फिगर और 50 की उम्र में फिट रहने का राज उनकी एक्सरसाइज और डेली रूटीन में शामिल कुछ चीजें हैं।

मलाइका अरोड़ा योग पर ज्यादा ध्यान देती हैं। वो योग क्लासेस भी चलाती हैं।

योग के अलावा एक्सरसाइज भी उनकी डेली रूटीन का हिस्सा है।

मलाइका अरोड़ा हैवी खाने से बचती हैं। इसके बदले वो थोड़ी-थोड़ी देर में हेल्दी चीजें खाती रहती हैं।

एक्ट्रेस तसा हुआ, जंक फूड, नमक वाले भोजन के साथ ही ज्यादा तेल वाली चीजों से दूर रहती हैं।

मलाइका अरोड़ा 7 बजते ही जिस चीज से दूरी बना लेती हैं वो है रात का खाना।

दरअसल, एक्ट्रेस शाम 7 बजे तक अपना डिनर कर लेती हैं। उसके बाद वो कुछ नहीं खाती हैं। रात के भोजन में मलाइका अरोड़ा सब्जी, मीट, दाल और अंडे खाना पसंद करती हैं।