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त्वचा के रूखेपन का कारण बनती हैं स्किन केयर से जुड़ी ये 5 गलतियां -
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हॉट शावर लेने से आपके पूरे शरीर की थकान पल में छू-मंतर तो हो जाती है पर ये आपकी त्वचा को रुखी और बेजान भी बना देती है।
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हमें अपनी स्किन पर टॉवेल को ज्यादा नहीं रगड़ना चाहिए। हमारी स्किन बहुत नाजुक होती है और जब आप टॉवेल से स्किन को रगड़ते हैं तो इससे त्वचा सूख जाती है।
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गर्मियों में भी स्किन को मॉइस्चराइज रखना बहुत जरूरी माना जाता है, क्योंकि इससे आपको त्वचा की नमी को लॉक करने में मदद मिल सकती है।
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आपको जानकर हैरानी होगी कि ज्यादा पानी पीना आपके शरीर से पोषक तत्वों को बाहर निकालने का कारण बन सकता है।
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अगर आप पूरे दिन की थकान के चलते चेहरे को धोए बिना ही सो जाते हैं तो गलत करते हैं क्योंकि ऐसा करने से आपकी त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है।
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