कम उम्र में झुर्रियां आने के ये हो सकते हैं कारण

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कम उम्र में रिंकल्स

बढ़ती उम्र के साथ रिंकल्स आना आम है लेकिन अगर ये कम उम्र में आएं तो इसके कई कारण हो सकते हैं।

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शुगर का ज्यादा सेवन

शुगर से भरपूर फूड्स का सेवन करने से स्किन की इलास्टिसिटी लुज होती है जिससे स्किन पर झुर्रियां आने लगती है।

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धूप में रहने के कारण

धूप में ज्यादा लंबे समय तक रहने के कारण भी चेहरे पर झुर्रियां आ सकती है। ऐसे में इन बातों का ध्यान रखें।

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धूम्रपान

धूम्रपान सेहत के लिए काफी हानिकारक होता है। ये एजिंग के लक्षणों को तेज करता है। ऐसे में धूम्रपान करने से बचें। 

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स्ट्रेस

स्ट्रेस भी झुर्रियों का कारण बन सकता है। स्ट्रेस लेने से कार्टिसोल हार्मोन रिलीज होता है जो एजिंग के लक्षणों को बढ़ाता है।

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ड्राई स्किन

ड्राई स्किन होने से स्किन खुरदुरी हो जाती है जिसके कारण स्किन पर बैक्टीरिया जम जाते हैं और रिंकल्स का कारण बनते हैं।

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