स्माइल लाइंस की झुर्रियों को ठीक करेंगी ये आसान एक्सकरसाइज
Source: Pexel
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लाफ लाइन
कई लोगों को आंखों, माथे और गाल पर झुर्रियां आती है तो कई लोग ऐसे भी होते हैं, जिनके होंठों के आस-पास लाइने बन जाती हैं। इसे 'लाफ लाइन' बोलते हैं।
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फेशियल एक्सरसाइज
लाफ लाइन से छुटकारा पाने के वैसे तो बहुत सारे उपाय हैं, मगर सबसे अच्छा ऑप्शन हैं फेशियल एक्सरसाइज। यहां जानें कुछ ऐसी ही खास एक्सरसाइज, जो होंठों के आस-पास बनी लाफ लाइन को दूर कर सकती हैं।
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बैलून एक्सरसाइज
ये एक्सरसाइज सबसे आसान और असरदार होती है। इससे होंठों की मसल्स को मजबूती तो मिलती ही है व साथ ही होंठों के आस-पास की त्वचा में कसाव भी आता है।
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फिंगर प्रेस एक्सरसाइज
इस एक्सरसाइज की मदद से आप होंठों के आस-पास बनी लाइंस को मसाज और प्रेसिंग के द्वारा कम कर सकती हैं।
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टंग मसाज एक्सरसाइज
इस एक्सरसाइज के लिए आपको अपनी जीभ की सहायता लेनी पड़ेगी। इससे आपके चेहरे पर ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर हो जाएगा और होंठों के आस-पास की झुर्रियां भी कम हो जाएंगी।
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