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अगर पीरियड्स के दौरान आपकी स्किन काफी ऑयली हो जाती है तो आप एलोवेरा जेल लगाकर इस समस्या से छुटकारा पा सकती हैं।
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पीरियड्स के दौरान महिलाओं की स्किन ड्राय भी हो जाती है। ऐसे में आप अपनी त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए पेट्रोलियम जेली का इस्तेमाल कर सकती हैं।
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पीरियड्स के दौरान महिलाओं के स्किन पोर्स बंद हो जाते हैं। ऐसे में आपको नेचुरल चीज़ों से स्क्रब जरूर करना चाहिए।
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पीरियड्स में स्किन काफी सेंसीटिव हो जाती है इसलिए इस दौरान मेकअप करने से बचें।
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पीरियड्स में बॉडी को हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी है, इसलिए खूब पानी पिएं ताकि आपका चेहरा डल ना दिखे।
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पीरियड्स के समय अपने स्किन को हेल्दी रखने के लिए आपको आयरन, ओमेगा-3 और विटामिन्स से भरपूर चीज़ें डाइट में शामिल करनी होगी।
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