हेयर केयर में शामिल करें सरसों का तेल

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बालों को लंबा और घना बनाए रखने के लिए सरसों का तेल बहुत फायदेमंद है। 

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इसके इस्तेमाल से बालों का झड़ना भी कम होता है। इसमें पाए जाने वाले माइक्रोन्यूट्रिऐंट्स बालों को जड़ों से मजबूत बनाते हैं।

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सरसों का तेल बालों को मोटा बनाने में भी बहुत कारगर है। इसके नियमित रूप से इस्तेमाल से बालों को मोटा बनाया जा सकता है।

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सरसों के तेल में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो बालों को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखने में बहुत कारगर होता है।

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वहीं डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए भी आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके ऐंटी-फंगल गुण बालों को डैंड्रफ से बचाते हैं।

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सरसों के तेल में ओमेगा-3, फैटी एसिड, सेलेनियम और कैरोटीन पाए जाते हैं जो बालों की लंबाई बढ़ाने में बहुत कारगर है। 

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इसके साथ ही इसके इस्तेमाल से दोमुंहे बालों से भी छुटकारा पाया जा सकता है।

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सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए भी इसका इस्तेमाल करें। इसमें नेचुरल विटामिन पाए जाते हैं जो बालों को काला करने में मदद करते हैं।

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